香蕉不能和什麼食物一起吃?

 

您知道嗎?原來我們常見的水果香蕉也是有一些食用禁忌要注意的,比如吃香蕉后不要喝牛奶、不能吃牛肉、也不能和土豆一起吃。香蕉和不同事物一起吃會導致身體不同的不適,所以在吃香蕉時要注意。
香蕉不能和什麼一起吃?


  1、牛奶
  香蕉不能和牛奶一起吃,同吃會導致中毒。
  2、酸牛奶
  香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。
  3、土豆
  香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑,蝴蝶斑。
  4、芋頭
  香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。
  5、牛肉
  香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。
  6、紅薯
  香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。

 

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香蕉的功效與作用

 香蕉食性寒,味甘,歸肺、大腸經,具有清熱潤肺、止咳除煩、潤腸通便、通脈降壓的功能。


  1、補充熱能。香蕉中含有大量的糖類物質及人體所需的多種營養成分,人在飢餓時可吃香蕉充饑,能補充一定的營養及熱能。


  2、潤腸通便。香蕉性寒味甘,寒可清腸熱,甘能潤腸通便,故民間常用於熱病煩渴、大便秘結、習慣性便秘等治療。


  3、治療脂肪痢。香蕉果糖與葡萄糖之比為1∶1,是治療脂肪痢的佳品。


  4、保護胃黏膜。動物試驗證明,香蕉能緩和胃酸的刺激,所含的5-羥色胺能降低胃酸。據英國等科學家發現:未成熟的香蕉中存在一種化學物質,能增強胃壁的抗酸能力,從而保護胃黏膜不受胃酸的侵蝕,並能促進胃黏膜生長,修復胃壁。

 


  5、降低血壓和防治心血管病。香蕉中含有血管緊張素轉化酶抑制物質,可以防止血壓升高,對降低血壓有輔助作用;此外,香蕉中含有大量的鉀鹽能降低鈉鹽的吸收,有利於防治動脈粥樣硬化和冠心病的發生。


  6、抑菌解毒。香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分,對細菌、真菌有抑制作用,對人體具有消炎解毒之功。


  7、防癌抗癌。香蕉中含有大量的碳水化合物、粗纖維,能使體內致癌物質迅速排出體外,其經細菌消化生成的丁酸鹽是癌細胞生長的強效抑制物質;此外,5-羥色胺能保護胃黏膜,改善胃潰瘍癥狀,預防胃癌。


  8、調節心情。據現代醫學研究發現,香蕉中含有一種能協助人腦產生羥色胺的物質,它能將化學“信號”傳達到大腦的神經末梢,使人的心情變得愉快和安寧,甚至有助於緩解疼痛。

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